Een paar tips voor kajakken

Kajakken als een nieuwe vorm van watersport is ervaren door de meeste sportliefhebbers, kajakken brengt een speciaal gevoel dat je niet mag missen, aarzel niet langer, laten we kajakken de vreugde van je leven worden!

Kajakken heeft geen speciale vereisten voor de leeftijd van de deelnemers, en het is gemakkelijk te manoeuvreren en niet gemakkelijk om te kantelen. Breng een verandering van kleding mee, zelfs als u de boot niet omkiept en in het water valt, zal de peddel uw kleding gemakkelijk op het water spatten.

Kajakken is een buitensport, in de zomer op een zonnige dag is de weerspiegeling op het wateroppervlak sterk en is er bepaalde schade aan de huid, het is het beste om vooraf zonnebrandcrème aan te brengen en zonnebrandmiddelen voor te bereiden.

1. De beste paddle-pitch is om de paddle met beide handen naar de bovenkant van het hoofd te brengen, en het ellebooggewricht is 90 graden, en de afstand tussen de twee handen is de beste paddle-afstand.

2. Actie essentieel: houd de breedte van de riem ongeveer dezelfde breedte als de schouder, de rechterkant eerste peddel wanneer de riem naar beneden is, het bovenlichaam naar rechts draait natuurlijk, de linkerarm wordt ongeveer op dezelfde hoogte uitgestrekt als de schouder, over de romp naar rechts, wanneer de rechter roeispaan naar achteren komt, draait het lichaam natuurlijk naar links, en dan de linker roeispaan peddelt in het water, de rechterhand over de romp naar links, en gebruik het voetpedaal om de kracht te vergroten , (rechterpeddel, rechtervoetkracht) wanneer de riem wordt teruggestuurd, mag de hoogte van de peddel de schouderhoogte niet overschrijden, en de werking van omgekeerd peddelen is precies het tegenovergestelde.

3. Houd het zwaartepuntlichaam niet op en neer zwaait, moet parallel zwaaien en probeer het zwaartepunt stabiel te houden.