Wat zijn de voordelen van buitensporten voor kinderen?

Buitenactiviteiten zijn altijd een geweldige manier geweest om in contact te komen met de natuur en frisse lucht in te ademen.

Terwijl kinderen studeren, kunnen ouders hun kinderen meenemen naar buitenactiviteiten om de observatie- en leervaardigheden van kinderen te cultiveren, zodat kinderen dichter bij de natuur kunnen komen en frisse lucht kunnen inademen! Het is zeer gunstig voor de groei en ontwikkeling van kinderen!

Wat zijn de voordelen als u kinderen meeneemt naar buitensporten?

1.Observatie

Veel ouders hebben het gevoel dat wanneer hun kinderen nog jong zijn en ze meenemen voor activiteiten, kinderen zich niet veel herinneren van de plaatsen waar ze naartoe gaan, en dat hun kennis van dingen beperkt is.

Sommige ouders vinden het ook niet leuk om hun kinderen mee te nemen, en geven dan het idee op om hun kinderen mee uit te nemen.

In feite kunnen de frequente buitenactiviteiten van kinderen hun observatievermogen verbeteren, omdat kinderen erg nieuwsgierig zijn naar alles, ze vragen zullen stellen, grote interesse zullen hebben en veel dingen zullen onthouden, waardoor het observatievermogen van kinderen onzichtbaar verbetert.

2.Sociale vaardigheden

Als kinderen vaak buiten sporten, zal hun temperament levendiger zijn, zullen ze socialer zijn en zullen ze mensen beleefd begroeten.

En de kinderen die altijd thuis blijven, zijn relatief introvert, verlegen en kunnen zich niet goed uiten. Dit vereist dat ouders ze regelmatig meenemen om te spelen en hen aanmoedigen om vrienden te maken.

En de kinderen die altijd thuis blijven, zijn relatief introvert, verlegen en kunnen zich niet goed uiten. Dit vereist dat ouders ze regelmatig meenemen om te spelen en hen aanmoedigen om vrienden te maken.

3. Actief leervermogen

Veel ouders denken dat buitenactiviteiten hun kinderen buiten laten spelen, maar dit is niet het geval.

Omdat kinderen de buitenwereld niet kennen, zullen ze naar veel dingen nieuwsgierig zijn en vragen blijven stellen. Dankzij de geduldige antwoorden van ouders kunnen kinderen veel kennis opdoen en hun vermogen om actief te leren oefenen.

Daarom moeten ouders hun kinderen in het weekend meenemen om in hun vrije tijd te spelen. Zelfs in de buitenwijken zullen kinderen heel gelukkig zijn.

4. Zelfbeschermingsvermogen

Ouders zijn altijd bezorgd over de veiligheid van hun kinderen. Tijdens het buitensporten is de kans groot dat kinderen tijdens het spelen gewond raken, maar na een paar keer sporten leren kinderen zichzelf te beschermen. Ze weten tenminste hoe ze met wonden moeten omgaan. Dit is ook een vaardigheid.

Bovendien zullen kinderen, wanneer ze uitgaan en allerlei vreemden tegenkomen, ook een gevoel van veiligheid hebben en weten dat ze niet met vreemden mee kunnen gaan. Dus ouders, neem uw kinderen met vertrouwen mee op pad!

Waar moeten ouders op letten als ze hun kinderen meenemen naar buitensporten?

1.Selectie van buiteninhoud

De fysieke ontwikkeling van kinderen volgt bepaalde regels, en de door ouders gekozen buitenactiviteiten moeten zich aanpassen aan de eigen wetten van het kind en mogen niet contraproductief zijn. Voortijdige, krachtige en complexe activiteiten veroorzaken fysieke schade bij kinderen. Uitgangspunt is dat hoe jonger de leeftijd, hoe eenvoudiger de activiteiten moeten zijn.

Buitenactiviteiten kunnen meer zonnebaden, ultraviolette stralen absorberen, de botontwikkeling bevorderen, de visuele en auditieve stimulatie verhogen en de ontwikkeling van de hersenen bevorderen. Bovendien kunnen de sportvaardigheden van kinderen worden verbeterd en kunnen ze met de hulp van hun ouders sporten beoefenen die geschikt zijn voor de leeftijd van hun kinderen.

2. Wees niet te vroeg of te laat

De beste tijd om buiten te sporten is tussen 10.00 uur en 14.00 uur. Of het nu zonnig is of niet, de temperatuur is elke dag van 10.00 uur tot 14.00 uur de hoogste op een dag. Het is natuurlijk het beste om voor zonnig weer te kiezen om het kind mee uit te nemen, zodat het kind volledig in de zon kan baden en het weer warm is, wat geschikter is voor het kind om in een goed humeur te spelen.

3. Volg het principe van stap voor stap

Je moet je langzaam aanpassen aan buitensporten. Als het koud weer is, kunt u uw kinderen bijvoorbeeld meerdere keren per dag meenemen. De tijd voor elke time-out is korter. Hoewel het lastig is, kunnen kinderen zich gemakkelijk aanpassen, dus ouders moeten niet bang zijn voor problemen. Het weer is beter, de zon schijnt rond de middag overvloediger en de tijd voor buitenactiviteiten kan langer zijn.