> Nieuws > Nieuws uit de sector

Voordelen en overwegingen bij kajakfitness

2022-08-04

Voor weekendfitness kun je net zo goed kajakken proberen, wat niet alleen het evenwicht en de coördinatie van mensen kan oefenen, maar ook de vrije tijd van mensen kan verrijken, wat geschikt is voor de vrije tijd van mensen in de buitenlucht.
In Frankrijk en andere Europese en Amerikaanse landen is het een manier van leven geworden om met je eigen boot over het water te surfen. De privéboot is als een auto en is ingericht om op een vaste parkeerplaats aan het water te parkeren, wat bijzonder spectaculair is. In mijn land is de kajakkoorts geleidelijk van het zuiden naar het noorden gestegen en is het een mode geworden. Terwijl het weer geleidelijk heet wordt, hebben sommige buitenenthousiastelingen in Peking hun zinnen gezet op de bergen en rivieren, vooral sommige gezinnen zijn begonnen te kiezen voor kajaks, aanvalsboten en motorboten, en deze op te nemen als onderdeel van hun weekendfitness en vrije vakanties. Rijd naar de buitenwijken en maak kennis met het water van dichtbij.
"Vergeleken met de populariteit van elektrische boten en motorboten in familiebezit, zijn kajaks net de markt van Peking betreden en staan ze nog in de kinderschoenen, maar sommige gezinnen hebben ze al gekocht en bovenop hun privéauto gezet, klaar om een spel te spelen op elk moment tijdens uitstapjes. Zet het maar." De persoon die verantwoordelijk is voor de verkoop van kajaks, introduceerde dat kajaks geschikt zijn voor een breed scala aan leeftijden.
Iedereen, van tiener tot vijftiger en zestiger, kan dat, en hij heeft vertrouwen in de toekomst. Hij legde uit dat roeiboten meestal dubbele peddels gebruiken, waarbij beide peddels tegelijkertijd naar achteren worden getrokken, en dat de meeste roeimachines in sportscholen zijn ingesteld volgens de roeimethode van roeiboten, terwijl gewone kajaks anders zijn, meestal kano's roeimethode, enkele peddel, geschikt voor peddelen met links en rechts.
Veel landen noemen een kajak een kano. Kajakken wordt algemeen beschouwd als een zeer professionele wedstrijdsport. Niet echt, het is ook een ontspannen buitenproject waar ook gewone mensen aan mee kunnen doen.
De opblaasbare kajak is gemakkelijk te dragen, maar het is moeilijk om de richting te controleren nadat hij is begonnen.
In situ draaiend blijkt na oefening dat de besturing van de romp afhangt van de sterkte en richting van de peddel. Nadat je bent begonnen, zul je het plezier voelen. In tegenstelling tot andere roeimachines in de sportschool, kun je tijdens het sporten genieten van het gevoel één te zijn met de natuur. Bovendien is deze oefening zeer nuttig voor de taille, armen, schouders en rug, vooral om het evenwicht en de coördinatie van mensen te oefenen.
[Preventieve maatregelen]
Spelers moeten kunnen zwemmen
Het is het beste om een basisopleiding te hebben gevolgd; speel niet alleen, het is veiliger om samen te gaan; breng zonnebrandcrème mee, draag zwemkleding, zwembroeken, zonnehoeden, reddingsvesten, speciale helmen die geschikt zijn voor watersporten, neem reservekleding mee en peddel op het water. Natte kleding: Ga niet naar onbekende wateren, die ondiep lijken maar onderstromen of wervelingen kunnen hebben.

Vorig:Hoe kies je de juiste tent voor jou?

Volgende:Vergelijking van blazende kajak en opblaasbare kajak